ADHD je neurovývinová porucha, ktorá sa najčastejšie prejavuje ťažkosťami s pozornosťou, impulzivitou a u časti ľudí aj hyperaktivitou.
Začína v detstve, ale u mnohých ľudí pretrváva aj do dospelosti. U dospelých môže vyzerať trochu inak než u detí – namiesto výraznej hyperaktivity môže dominovať vnútorný nepokoj, problém s organizáciou, sústredením, dokončovaním úloh alebo zvládaním každodenných povinností. CDC
ADHD nie je iba „nesústredenosť“
Každý človek je niekedy roztržitý, unavený alebo nepokojný.
Pri ADHD sú však ťažkosti dlhodobé, začínajú už v detstve a ovplyvňujú fungovanie vo viacerých oblastiach života – napríklad v škole, práci, rodine alebo medziľudských vzťahoch. Nice
Medzi typické prejavy patria napríklad:
- problém udržať pozornosť,
- ľahká rozptýliteľnosť,
- zabúdanie,
- problém dokončovať úlohy,
- impulzívne rozhodovanie,
- vnútorný nepokoj,
- problém čakať alebo spomaliť.
ADHD sa pritom môže prejavovať prevažne nepozornosťou, prevažne hyperaktivitou a impulzivitou alebo kombináciou oboch. CDC
Ako sa ADHD diagnostikuje?
Neexistuje jeden jednoduchý test, ktorý ADHD potvrdí.
Diagnóza vychádza z komplexného posúdenia symptómov, ich vývoja od detstva, fungovania v rôznych prostrediach a z vylúčenia iných možných príčin, napríklad porúch spánku, úzkosti, depresie alebo niektorých porúch učenia. CDC
U dospelých je dôležité aj to, či sa typické prejavy objavovali už v detstve a či majú reálny vplyv na každodenný život. Nice
Ako sa ADHD lieči?
Liečba je individuálna.
Podľa veku, závažnosti príznakov a potrieb človeka môže zahŕňať:
- lieky,
- psychologickú alebo behaviorálnu podporu,
- kognitívno-behaviorálne prístupy,
- úpravu prostredia a denných návykov,
- podporu organizácie, spánku a každodenného režimu.
O vhodnej liečbe rozhoduje zdravotnícky odborník so skúsenosťami s ADHD. Nice
A kde je v tom Shenmen Akupiercing®?
Tu je dôležité urobiť jasný rozdiel.
Shenmen Akupiercing® nie je liečbou ADHD.
Klienti si Shenmen najčastejšie vyberajú v súvislosti s:
- vnútorným napätím,
- stresom,
- pocitom nepokoja,
- problémami s relaxáciou,
- alebo spánkom.
Práve niektoré z týchto ťažkostí môžu ľudia s ADHD pociťovať výraznejšie.
To však neznamená, že Shenmen ovplyvňuje samotnú príčinu ADHD alebo nahrádza jeho diagnostiku a liečbu.
Čo hovoria skúsenosti klientov?
Mnohí klienti po Shenmen Akupiercingu® opisujú:
- väčší pocit vnútorného pokoja,
- menšie napätie,
- lepšie zvládanie stresu,
- pokojnejšie zaspávanie,
- alebo lepší pocit z každodenného fungovania.
Ak má človek ADHD, môže tieto zmeny subjektívne vnímať ako užitočné v oblastiach, ktoré sú preňho náročné.
To však stále nie je to isté ako liečba samotného ADHD.
Existuje výskum akupunktúry pri ADHD?
Výskum v tejto oblasti je zatiaľ veľmi obmedzený.
Jedna publikácia v časopise Medical Acupuncture z roku 2020 opisovala tri pacientov s problémami pozornosti, ktorí absolvovali akupunktúrne ošetrenia. Autori zaznamenali pozitívne zmeny, išlo však iba o tri individuálne prípady, bez kontrolnej skupiny. PubMed Central (PMC)
Takýto typ publikácie môže byť podnetom pre ďalší výskum, ale nemožno z neho vyvodiť, že akupunktúra alebo Shenmen piercing ADHD liečia.
Shenmen a spánok pri ADHD
Spánok môže byť pre niektorých ľudí s ADHD významnou témou.
Ťažkosti so zaspávaním, nepravidelný režim alebo večerný vnútorný nepokoj môžu zhoršovať fungovanie počas dňa.
Ak si klient vyberá Shenmen práve kvôli pocitu napätia alebo problémom s večerným upokojením, je dobré vnímať ho v tomto kontexte – nie ako zásah do samotnej neurovývinovej poruchy.
Pre koho Shenmen Akupiercing® nie je určený?
Akupiercing® neaplikujeme deťom mladším ako 14 rokov.
Pri neplnoletých klientoch je potrebný písomný súhlas zákonného zástupcu.
Ak má klient diagnostikované ADHD a užíva lieky, Shenmen Akupiercing® nie je dôvodom na ich zmenu alebo vysadenie.
Ako prebieha aplikácia Shenmen Akupiercingu®?
Pred aplikáciou absolvujete konzultáciu a vyplníte formulár.
Následne:
- posúdime anatómiu ucha,
- presne zameriame miesto aplikácie,
- vyberieme vhodný šperk,
- použijeme lokálne znecitlivenie,
- vykonáme samotnú aplikáciu.
Používame šperky z titánu alebo zlata a sterilné pracovné postupy vrátane sterilizácie v autokláve.
Po aplikácii dostanete pokyny k následnej starostlivosti.
Čo si z toho odniesť?
ADHD je komplexná neurovývinová porucha a vyžaduje odbornú diagnostiku a individuálny prístup.
Shenmen Akupiercing® nevnímame ako liečbu ADHD.
Pre niektorých klientov však môže byť zaujímavou voľbou v súvislosti s tým, čo sami opisujú ako vnútorné napätie, stres, nepokoj alebo problémy so spánkom.
Práve takto je podľa nás férové o tejto téme hovoriť.